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しまなみ海道 リタイア！
12/06/11 11:55 Filed in: マラソン
100kmのロングランで初めてリタイアした、情けない程足が動かず97kmの今治市内でボランティアでランナーを収容していた方の車でゴール地点まで送ってもらった。50kmの中間点まで一緒だった奈良のOさんはゴールした、又萩往還250km完走のNさん（前夜祭で一杯飲んだ人）は13時間を切ってのゴール、13時間と言うことは福山城を5時スタートだったのでゴールが18時かー（まだ明るいﾅー）
Nさんとゴール後に焼き肉屋さんで一杯やろうと約束していたが・・涙
実際のところ筋肉疲労と胃腸関連のダメージで食べれなかっただろう、それにしてもゴール場所で買い物できる参加賞の500円券（2,000円分）がゴールが遅いためお店じまいでパーだったのがアーもったいなかった。
リウマチは腫れ無し痛み無しだった（全身が痛いのでそれ程感じないのだろうか）
反省は、時間内ゴール出来ないようなら早めにリタイアするほうが人に迷惑をかけない！ よく分かった！
今回のリタイアで何かチョット違った疲労がある。
①加齢
②ロングの練習をしていない
③リウマチ
①、②は妻曰く云云で納得 ③は一度専門医に診てもらおう。
Nさんとゴール後に焼き肉屋さんで一杯やろうと約束していたが・・涙
実際のところ筋肉疲労と胃腸関連のダメージで食べれなかっただろう、それにしてもゴール場所で買い物できる参加賞の500円券（2,000円分）がゴールが遅いためお店じまいでパーだったのがアーもったいなかった。
リウマチは腫れ無し痛み無しだった（全身が痛いのでそれ程感じないのだろうか）
反省は、時間内ゴール出来ないようなら早めにリタイアするほうが人に迷惑をかけない！ よく分かった！
今回のリタイアで何かチョット違った疲労がある。
①加齢
②ロングの練習をしていない
③リウマチ
①、②は妻曰く云云で納得 ③は一度専門医に診てもらおう。