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10kmジョギング
2010/06/13 14:13 Filed in: リウマチ経過
天気予報は当たるねー 雨でも午後からあがるとの予報だ。
PM4時頃からジョギングをした、リウマチのお薬は当然ストップした状況だ。 朝から雨で少し肌寒い気温だったが不思議に関節の痛さはお天気のいい時とかわらない。
走り始めは足の裏に板を挟んでいるようだったが、5kmくらいから柔らかな足裏になったようだ自宅に着いたときは、ヒザとか少し痛みがあったがその他は全く異常なく快適だ。
明日はどうなるのかなー
PM4時頃からジョギングをした、リウマチのお薬は当然ストップした状況だ。 朝から雨で少し肌寒い気温だったが不思議に関節の痛さはお天気のいい時とかわらない。
走り始めは足の裏に板を挟んでいるようだったが、5kmくらいから柔らかな足裏になったようだ自宅に着いたときは、ヒザとか少し痛みがあったがその他は全く異常なく快適だ。
明日はどうなるのかなー